Benarkah Medsos Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental Anak Muda? Ini Faktanya

Dilansir dari iNews.id Ratu menyatakan bahwa banyak dari Generasi Z secara tidak langsung terpapar oleh sejumlah besar informasi.

Meskipun demikian, ia mencatat bahwa manusia memiliki keterbatasan dalam kapasitasnya untuk menerima informasi.

"Kalau kelebihan (informasi) akan stres," katanya.

Menurut Ratu penting seseorang membatasi diri dan merasa cukup dengan apa yang dimiliki.

"Merasa cukup menerima informasi. Padahal merasa cukup itu ternyata penting untuk mengatasi kesehatan mental," pungkas Ratu.

Editor : Yoyok Agusta Kurniawan