Ini Risiko Terburuknya, Jika Konsumsi Kopi Lebih dari 2 Gelas per Hari

KESEHATAN, iNewsSidoarjo.id-Minum kopi memang telah menjadi kebiasaan banyak orang. Selain rasanya yang nikmat, banyak penelitian menunjukkan bahwa kopi juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Kopi pun juga bermanfaat bagi kesehatan antara lain menjaga kesehatan jantung, mempertahankan berat badan ideal, mengurangi risiko diabetes, dan lain sebagainya.

Baca Juga

Sempat Diharamkan di Era Ottoman, Namun justru Digemari Kaum Sufi?

Namun, bukan berarti semua orang harus minum kopi loh. Melangsir dari okezone.com Spesialis Gizi Klinik dr. Cindiawaty Josito Pudjiadi, MARS, MS, Sp GK mengatakan berdasarkan hasil pemeriksaan genetik, orang juga bisa mengenali risiko penyakit yang ada pada tubuh mereka.

Misal, ada mereka yang harus berhati-hati dengan kafein. Contoh kopi (kafein). Kafein disebutkan bisa menurunkan resiko sakit jantung.

Oke, 50 persen dapat keuntungan dari kafein, tapi 50 persen lainnya dapat penyakit dari kafein. Jadi bedanya ada pada kondisi genetik tubuh, ada yang berisiko, ada juga yang tidak (berisiko)," kata dr. Cindy seperti dilansir dari Antara.

Baca Juga

Viral Bak Diseduh Kopi, Video Pria Hobi Makan Semen Punya Pengakuan Mencengangkan

Dampak negatif jika Anda terlalu sering minum kopi yang pertama adalah menimbulkan kecemasan. Kafein diketahui dapat meningkatkan kewaspadaan. Terdapat zat yang berkaitan dengan peningkatan energi pada kopi.

Editor : Yoyok Agusta Kurniawan