JAKARTA, iNewsSidoarjo.id- Istilah "Mens sana in corpore sano" atau yang berarti "Tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat" sering didengar dalam kehidupan sehari.
Dan salah satu kegiatan yang bisa menciptakan tubuh yang sehat adalah dengan rutin berolahraga. Melangsir dari sportstars.id Minggu (12/6/2022) gaya hidup sehat yang diimbangi dengan berolahraga juga ditularkan oleh Executive Chairman MNC Group, Hary Tanoesoedibjo.
Dalam akun Instagram pribadinya, dia kerap membagikan kegiatan berolahraga.
“Lumayan dapat keringat, treadmill: 11,63 km dalam 87,19 menit, bakar 903 kalori dengan speed 7,9-8,0km/jam,” ujar Hary Tanoesoedibjo, Minggu (12/06/2022).
Di sela kesibukannya, Hary Tanoesoedibjo juga selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. Meskipun ketika sedang di luar negeri atau di luar kota, dia selalu melakukan olahraga.
Terbukti saat di Amerika Serikat (AS) beberapa waktu lalu, Ketua Umum Partai Perindo itu juga mengajak masyarakat untuk terus berolahraga.
“Sangat fresh setelah treadmill: 11,56km, 910 kalori (terbakar) dalam 86,45 menit dengan speed 8,0 km/jam,” tulisnya beberapa waktu lalu. iNewsSidoarjo
Editor : Yoyok Agusta Kurniawan
Artikel Terkait
