Penelitian menunjukkan bahwa asupan potasium yang cukup dapat mengurangi risiko batu ginjal dan menjaga fungsi ginjal secara keseluruhan. Meningkatkan Kesehatan Kulit Vitamin C dalam pisang membantu produksi kolagen, protein penting yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
Antioksidan dalam pisang juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan polusi lingkungan. Dengan segala manfaat yang ditawarkan, pisang Cavendish menjadi pilihan buah yang tidak hanya lezat tetapi juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Memasukkan pisang ini dalam pola makan sehari-hari bisa menjadi langkah sederhana namun efektif untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Pisang Cavendish merupakan buah yang kaya nutrisi dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan energi, mendukung kesehatan jantung, mengatur gula darah, hingga meningkatkan kesehatan kulit.
Konsumsi rutin pisang Cavendish dapat menjadi bagian dari pola makan sehat yang mendukung fungsi tubuh secara optimal. iNewsSidoarjo
Editor : Yoyok Agusta Kurniawan
Artikel Terkait
