Logo Network
Network

Dipuji Seksi, Ini Tips Jaga Bentuk Tubuh Tetap Ideal ala Ariel Tatum

Ayu Utami Anggraeni
.
Jum'at, 24 November 2023 | 11:00 WIB
Dipuji Seksi, Ini Tips Jaga Bentuk Tubuh Tetap Ideal ala Ariel Tatum
Ariel Tatum bagikan tips miliki tubuh ideal. (Foto: Instagram)

JAKARTA, iNewsSidoarjo.id – Artis Ariel Tatum membagikan sejumlah tips untuk menjaga tubuhnya tetap ideal. Sebagaimana diketahui, Ariel Tatum menjadi salah satu artis yang kerap dipuji memiliki bentuh tubuh ideal. Dia mengatakan, salah satu tipsnya untuk mendapatkan tubuh ideal adalah berolahraga.

Ariel Tatum mengaku, belakangan ini dia cukup disiplin untuk berolahraga.

“Aku bersyukur sekarang olahraga. Dulu aku enggak suka banget olahraga. Beberapa tahun terakhir aku mendisiplinkan diri untuk melakukan olahraga,” kata Ariel Tatum saat dijumpai di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, dikutip dari okzone.com pada Jumat (24/11/2023).

Biasanya mantan kekasih Stefan Williams ini melakukan perawatan di bagian perut dan lengan untuk membuang lemak-lemak jahat.

"Aku dulu malas treatment karena ramai, belum merasa ada signifikan," ujar Ariel Tatum.

Tak hanya satu, perempuan 27 tahun ini mengatakan bahwa olahraga yang dia tekuni cukup bervariasi. Mulai dari yoga hingga menari tradisional.

“Olahraga lebih sering dan bervariasi. Aku yoga sendiri, aku seminggu sekali menari Jawa, aku ada lari juga sama trainer,” ujar dia.

Selain olahraga, Ariel Tatum juga menjaga asupan gizinya dengan mengkonsumsi makanan sehat.

Tak lupa juga tidur yang cukup dan melakukan perawatan di klinik kecantikan. iNewsSidoarjo

Editor : Yoyok Agusta Kurniawan

Follow Berita iNews Sidoarjo di Google News

Bagikan Artikel Ini
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.